Ketahui Khasiat Buah Manggis Untuk Kesehatan!
Khasiat buah manggis yang luuuaaarrrr biaasaaaa….
Ternyata Buah manggis memiliki banyak Khasiat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, di antaranya adalah:
Membantu Menurunkan kadar kolesterol jahat
Dalam kandungan Buah manggis mengandung zat xanthone yg dpt menurunkan kadar kolesterol jaahat (LDL) dalam tubuh.
Membantu Menjaga kesehatan jantung
Kandungan antioksidan yang ada dalam buah manggis dpt membantu untuk menurunkan tekanan darah dan juga kolesterol, serta dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh.
Membantu Menjaga kesehatan tulang
Di dalam Buah manggis mengandung mineral diantaranya adalah mangan, magnesium dan kalsium, yg memiliki peranan penting untuk menjaga kesehatan tulang.
Membantu Menjaga daya tahan tubuh
Kandungan vitamin C yang ada dalam buah manggis dpt membantu untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Membantu Menurunkan berat badan
Kandungan Buah manggis sangat cocok untuk dikonsumsi bagi yang sedang menjalankan program diet.
Membantu Mengontrol kadar gula darah
Kandungan nutrisi yang ada dalam buah manggis dpt membantu untuk mengontrol kadar gula daalam darah.
Membantu Meredakan stress oksidatif
Kandungan Senyawa antioksidan yang ada dalam buah manggis dpt membantu untuk melawan radikal bebas dan meredakan stress oksidatif yang ada di dalam tubuuh.
Selain kandungan yang ada di dalam buah manggisnya, kulit buah manggis juga memiliki Khasiat yang tak kalah hebat dari buahnya untuk kesehatan tubuh kita, khasiat kulit buah manggis di antaranya adalah untuk mengobati diare,mengobati infeksi saluran kemih, gonore, sariawan, dan lain sebagainya.
Semoga informasi seputar khasiat buah manggis ini bermanfaat. Share link informasi ini ke keluarga tercinta dan orang sekitar kita agar semakin banyak yang tahu khasiat dari buah manggis ini sehingga semakin banyak juga orang yang mendapatkan solusi untuk lebih menjaga kesehatan tubuhnya dengan cara yang mudah. Salam sehat salam bahagia. Berbagi ilmu itu indah dan membuat kita semakin bertambah dan In Syaa Allah berpahala aamiin
Posting Komentar untuk "Ketahui Khasiat Buah Manggis Untuk Kesehatan!"