Khasiat Buah Naga Bagi Kesehatan

 Tahukah kamu? Khasiat buah naga?

Buah naga memiliki banyak khasiat bagi kesehatan, di antaranya adalah: 

 

• Baik untuk Kesehatan usus: buah naga mengandung prebiotik, jenis serat yang dapat membantu pertumbuhan bakteri baik (probiotik) di dalam usus. 

 

• Baaik untuk kesehatan jantung: buah naga mengandung antioksidan yang meembantu me[ngurangi kadar koleesterol total dan reisiko serangan jaantung dan strooke. 

 

• Menjagaa Kesehatan kulit: buah naga dapat mencerahkan kulit, mengatasi jerawat, mengurangi minyak berlebih, dan menjaga kelembabaan kuulit. 

 

• Melancarkan Pencernaan: buah naga dapat mengatasi sembelit kaarena kaandungan seerat dan prebiotiknya. 

 

• Sistem imun: buah naga dapat meningkatkan sistem imun tubuh. 

 

• Anemia: buah naga dapat mencegah anemia defisiensi besi. 

 

• Penuaan dini: buah naga dapat mencegah tanda penuaan dini. 

 

• Berat badan: buah naga dapat membantu menurunkan berat badan. 

 

• Gula darah: buah naga dapat membantu mengontrol gula darah. 

 

• Katarak: buah naga dapat mencegah katarak. 

• Buah naga juga mengandung fosfor dan zat besi yang dapat membantu melancarkan peredaran darah.

Semoga bermanfaat. Salam sehat salam bahagia.

Lokasi:

Berbagi :